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《乒乓球教学》掌握几个要点你就能把球发得

作者:w体育-w体育网址-w体育app下载    发布时间:2020-02-02 20:12:05    来源:w体育-w体育网址-w体育app下载    浏览:3

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  2018-07-21展开全部一、脚下要有根

  乒乓球赛讲求步伐灵活,但并不是无目的地乱动,在找球前移动,击球时脚下要踩实,否则,你的球永远不会有高质量,因为质量来自发力,踩不实,力上不来,重心失衡,劲就散;质量来自控制,重心失衡,控制球就谈不上了。

  前提是脑子要想球,想怎么打,精力集中,眼睛才能集中,身体跟着眼动,根据来球做动作,不要刻意追求完美;先上台,水平差不多的,上了台对方就心慌,你才有功夫盯球,调整动作。

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